苦手な人とどう付き合うか、
これが悩みの種になっている方も多いでしょう。
この悩みを解決するために、多くの本やSNSで、様々な対処法が提案されていますね。
気にするな、距離を取れ、と言われても、分かるけれどできない場合もあるでしょう。
私はこういう相談を受けた時、ハラスメントなど明らかに相手に問題がない場合を除いて、
<苦手な気持ちと向き合ってみること>をお勧めすることが多いです。
なぜ苦手なのかな？と考え続けていると、
昔、苦手だった人の顔につながったり
自分が見たくない自分の気持ちにつながったり、と、
想像していなかった「おや？」と思う発見につながることが、結構あるのです。
その後で、その人を思い浮かべてみると、苦手のパーセンテージが変わることは
案外多いです。
よければ一度、試してみてくださいね。
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